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秋后多给孩子喝蛋汤,清淡营养易吸收,暖身暖胃,孩子一顿喝2碗

时间:2019-10-23 01:52:12

简介:奶奶做的西红柿汤是最好喝的。记住一项技能。这汤美味又营养。真的很好吃。

汤是我们日常餐桌不可缺少的。西红柿蛋花汤、鲫鱼汤、玉米排骨汤等都是非常经典的家常汤。尤其是在干燥的秋天,一碗热气腾腾的鲜汤可以大大增加人们的食欲,而且吃起来很甜。这次,我想和你们分享一个非常经典的番茄鸡蛋脆皮汤,它是由番茄、鸡蛋和面粉制成的。西红柿有甜、酸、多汁的味道,非常适合煮汤。这使得整个汤尝起来非常美味。此外,西红柿鸡蛋汤不仅味道好,而且制作非常简单。你可以在短时间内做出美味的汤。不要错过学习。

番茄蛋泡汤的制作方法;

备用配料:2个西红柿,3个鸡蛋,150克小麦粉,1个韭菜和适量的水。

生产过程:首先,准备好所需的食品原料,2个西红柿,清洗干净,在底部交叉,在沸水中浸泡一段时间,取出,去皮,切成小方块备用;

第二步,在干净的小碗中加入少许盐,搅拌均匀,在煎锅中加入适量食用油,待油稍微加热后,将蛋液倒入锅内,边搅拌边用抹刀将其滑开,等待鸡蛋凝固。

第三步是将番茄丁放入锅中继续翻炒。汤煎好后,加入适量清水,开始烹饪。在这个过程中,在一个干净的小碗中加入适量的面粉。

第四步:将水分成小份倒入面粉中,注意在不断搅拌的同时倒入水,直到均匀搅拌成丘疹。番茄蛋汤煮好味道后,将混合好的青春痘放入锅中。

第五步,用高火煮沸,转低火,煨至面团成熟,加入适量盐,撒一些葱花调味,关火,盛在碗里。

烹饪技巧:1。西红柿又酸又甜又多汁,非常适合做汤。西红柿不仅口感好,价值高,而且有助于生津止渴、健胃消食。此外,西红柿富含维生素,所以成人和儿童可以放心地吃西红柿。此外,西红柿和鸡蛋可以说是天生的一对。两者的结合不仅能煮汤。它也可以被做成经典的家常菜——西红柿炒鸡蛋。味道也很好。秋天给孩子们多些汤。轻营养也容易吸收。一碗汤会暖身暖胃。孩子们一次可以喝两碗。

2.边肖说奶奶最好喝西红柿鸡蛋浓汤。记住几个技巧。首先,剥西红柿时,可以在沸水锅中煮沸或浸泡一段时间,很容易地将它们剥下来。去皮的西红柿可以切成小方块,这样更容易煎汤。其次,在制作面部粉刺时,要注意需要加入少量清水,这样粉刺会更加均匀光滑。最后,在汤里加多一点水,这样汤会更丰富,不会粘在锅里。这种方法也用于制作西红柿鸡蛋汤,非常受家庭欢迎。

如果你认为番茄鸡蛋脆皮汤很好,欢迎你收集它并学会制作,或者与更多的人分享。

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